天台山易筋经，作为一项徒手修炼的气功健身项目，于2021年荣耀入选国家级非物质文化遗产代表性项目名录。央视创新力作《会唱歌的院子》到天台录制，让嘉宾们跟着易筋经非遗传承人王福海练习是必不可少的体验。

  近日，记者联系上了王福海，听他分享了幕后的精彩瞬间。

  “录制前两天，节目组便和我商讨相关事宜。其中拍摄地点的选择成为了我们关注的焦点。”王福海回忆说，桐柏宫周边山清水秀，风景宜人，又是传授、练功的主阵地，是一个不错的选择。然而，易筋经与紫凝山又有不解的渊源，经过反复斟酌，最后节目组决定在紫凝山——易筋经的发源地，展开这场录制。

  录制当天，连绵的细雨让原定于10点的拍摄计划一再推迟。面对恶劣的天气条件，节目组一度产生了放弃的念头。但王福海坚持认为，拍摄团队已投入大量精力与时间，不能轻言放弃。“所以，我当时强烈建议抛开天气因素，坚持拍摄。”在王福海的坚持下，节目组负责人发出正式拍摄口号。

  就在这时，雨竟奇迹般地停了，山谷间水汽蒸腾，云雾缭绕，整个现场仿佛被披上了一层神秘的面纱，美得不似人间。“导演跑过来对我说，‘多亏了你的执着，我们才能捕捉到如此震撼人心的画面’。”王福海回忆，“前后15分钟的拍摄，全程都没有下雨，老天真的太给力了！”

  录制过程中，王福海向嘉宾们详细介绍了易筋经的起源传承、习练要领等等，并现场展示了几个招式。

  天台山易筋经以“桐柏宫紫凝八式”最为代表。王福海也带着嘉宾们练习了“两仪融清”“摘星望月”两个招式。天台山易筋经简单易学，时间可长可短，场地要求低，随时可开练。一场教学下来，深受现场嘉宾和工作人员的喜爱。王福海说，拍摄次日，节目组有几名工作人员找到他，跟着他进行学习。

  “希望通过这个节目，能够吸引更多人关注并加入易筋经的习练队伍中来，共同传承与弘扬这一宝贵的文化遗产。”王福海表示，他将一如既往地致力于易筋经的传承与推广工作，让更多的人能够感受到传统文化的魅力与价值。